湛江怎么才能控制早泄时间

　　早泄是让男人没有任何面子的，也让男人失去了自己的自信，还让男人整天被老婆瞧不起，所以很多人想知道怎么才能控制早泄时间?其实非常简单，我们去正规医院，正规的男科医院是可以能够控制住早泄的，比如说天津男科男科医院是有很多技术治疗方法。

　　怎么才能控制早泄时间?

　　想要性生活时间长去医院吧

　　不要对早泄这个病感觉不意思，其实早泄这个病醉正规的治疗方法是在医院里面，医院可以从多种方法着手判断患者用什么方法治疗早泄醉有效，一般的男科医院就可以做到，举例子就是天津男科男科医院，这家医院的技术是很好的。

　　天津男科男科医院有微创技术治疗早泄

　　对于一些患者，如果身体没问题的话用微创技术治疗早泄症状是非常明显的，这可以有效的控制早泄的症状，延长性生活的时间。

　　心理调节

　　由于早泄的病因中心理因素占一部分。比如性生活时，心理紧张、生活工作压力都能导致早泄。因此，男性早泄的调理首先要有一个平稳的心态，消除负面的心理情绪，树立健康的性心理，保持乐观的态度。良好的心态对疾病的治好有着积极的作用。

　　自私点

　　爱护她、关心她的感受当然是非常重要的。但男人太纠结与此，问题就来了。会使他很紧张并对自己的性能力失去信心。女人们喜欢你花心思取悦他们，但同时也喜欢你射精。当女人看到爱爱后男人射精了，内心会非常满足。女人会想，“太好了，我让他射了!”这会更刺激女人。请在关心女人需要的时候不要影响你自己。

　　注意力分散法：在性生活过程中，当快要射精时，停止动作，有目的地去想一些与性交毫不相关的事，以减低性兴奋，延缓射精。

　　仰卧并将膝盖弯曲举高双腿，然后用左手捉住右小腿慢慢向身体两侧重复张开闭合，如果每做五次为一回合的话，一天做一两回就可以了，要注意别贪心一口气做过头，用力过度的话会造成肌肉疲劳变成反效果的。

　　怎么才能控制早泄时间?除了上述方法之外我们是可以健身来控制早泄的，想要延长自己的性生活时间自己进行有效的体育运动是***可行的，我们只要天天去运动，就有效果，值得注意是一定要科学运动，这样才能够***自己的身体变得更好。BJ