很多女性害怕的就是习惯性流产了,习惯性流产让女性朋友一次又一次失去了做母亲的机会。导致女性习惯性流产的原因有很多而且也比较复杂,所以很多有过习惯性流产史的朋友想了解再次怀孕后有什么是要注意的?下面就由六盘水退休医师医院的医生进行详细介绍。
习惯性流产的注意事项:
1、定期做好产前检查
在妊娠中期就应开始定期进行产前检查,以利医生及时发现和处理异常情况,并可指导孕期保健。
2、避免性生活
习惯性流产者妊娠三个月以内、七个月以后应严禁房事。
3、注意个人卫生
多换衣,勤洗澡,但不宜盆浴、游泳。 要注意阴部清洁,防止病菌感染。衣着应宽大,腰带不宜束紧。平时应穿平底鞋。
4、生活有规律
每日保证睡够8小时,条件允许可午睡,既不可太安逸,不可太操劳。逸则气滞,导致难产,劳则气衰,导致伤胎流产。养成大便定时的习惯,保证大便通畅。
5、保持心情舒畅
妇产科科研人员认为,自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋亢进所致。试验证明,神经系统的机能状态对流产起着决定性的作用。因此,妊娠期要保持心情舒畅,避免各种刺激,采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理,以调和情志。
6、注意饮食
选择易于消化的食物, 是富含各种维生素及微量元素的食品,如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者,慎服性味寒凉食品,如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。
温馨提示:习惯性流产在孕之前必须要到医院进行检查,如果受孕后在出现流产先兆,如阴道流血、下腹疼痛等 也 应及时就医。