六盘水民以食为天，性爱和谐同样食为天！！！

早泄是最常见的一种男科疾病，给患者带来极大的烦恼。

男人有早泄症状，在日常生活中要懂得自己调理，这样可以减轻早泄给大家带来的痛苦！

     1.心理调节：

        由于早泄的病因中心理因素占一部分。比如性生活时，心理紧张、生活工作压力都能导致早泄。因此，男性早泄的调理首先要有一个平稳的心态，消除负面的心理情绪，树立健康的性心理，保持乐观的态度。良好的心态对疾病的治愈有着积极的作用。

     2.体育锻炼：

       很多男性朋友都知道，做一些阴茎锻炼的方法有助于早泄。局部的锻炼效果甚微。男性朋友应该加强整体的体育锻炼、多运动。具体的运动项目根据个人而定，但强度不宜过高，也不宜过低。像慢跑，游泳，爬山，球类运动，体操，健身房锻炼都是很不错的选择。

    3.饮食调节：

      中国最原始最传统的治疗疾病的方法便是饮食疗法。其实，早泄也可以用饮食来调节。男性朋友可以多吃一些壮阳固精的食物，这类食物多含有丰富的锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力，还是精液和性激素的重要组成成份。例如韭菜，羊肉，动物的肾脏，海鲜，鱼虾，海带等。

六盘水退休医师男科医院针对早泄有[不手术疗法] 和[手术疗法] 两种治疗手段。

[不手术疗法] 之“六位一体分型疗法”，一次性根治早泄！

 [手术疗法] “韩式显微镜下阴茎背神经选择性阻断术”，解决早泄让性生活更持久！

为了方便您咨询，您可以直接点击下方“对话框”，直接和我院工作人员了解更多男科资讯，同时电话、微信预约可以领取100元现金卡抵治疗费用。